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美容

サウナ効果を倍増させるドリンクって?おススメの飲み物をご紹介

熱いサウナに入った後は、汗を沢山かくので脱水症状を起こさない為にも水分補給は必須です。皆さんは、サウナから出た後は、どんな飲み物を飲みますか?湯上がり、サウナ上がりには喉越しの良い飲み物を一気にいきたいですよね。「ぷはぁーっ」っと、スッキリするビールや、炭酸水などを飲みたくなる人も多いと思います。 サウナ上がりは、体温が上昇しているので、体温を下げる為にも身体が通常よりも冷たい水分を欲している状況 […]

美肌作りの基本

美肌になるには何が必要?   誰もが憧れる綺麗・毛穴が目立たない ポアレスで陶器のようなスキン。 誰もがそんな肌になれたらって思いますよね。   でも、美肌になるには ちょっとしたひと手間も必要です。

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サウナでこそ、スッキリ整う!

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